|
Week's goal achieved. New goal get under 56 kilos :)
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 90,18g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 123,96g.
Lunch: Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Bulgur, Perfekt Groentesoep, Ekoplaza Gemengde Noten, Baked Beans, Jumbo Surimi Sticks, Jumbo Bananenbrood, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Diner: Deep-Fried Pork Rinds, AH Excellent Chorizo Pamplona, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Champignons, Viking Zuivelspread Naturel, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Goldsteig Mini Mozzarella, AH Rucola, Black Olives. Snacks/Andere: Quaker Havermout Breaks Chocolade Hazelnoot, Propercorn Sweet & Salty, Blueberries, Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt, Chokay Almond Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|