Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 43,10g | Eiwit: 45,98g | Kolhy: 164,45g.
Ontbijt: Aldi Witte Bollen, Euro Shopper Witte Kaas, AH Pitloze Witte Druiven, Vijgen. Lunch: Vijgen, Frieten, AH Zalmfilet (125g). Diner: Italiaans Brood. Snacks/Andere: Mango's. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniadukmakp8's Gewicht Geschiedenis
|