Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 89,32g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. Lunch: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Florentin Hummus Pikant, Rode Paprika. Diner: Hummus, Rode Paprika, Avocado, Vergeer Geraspte Geitenkaas, Zure Room, AH Hummus Pikant, Champignons, Tomaten, HAK Linzen. Snacks/Andere: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|