Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 55,28g | Kolhy: 87,72g.
Ontbijt: Honing, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Gold, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Diner: AH Yoghurt Griekse Stijl, Snijbiet, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Banaan, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Cera DJ's Gewicht Geschiedenis
|