Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 249,67g.
Ontbijt: Buondì Buondì al Cioccolato, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Nonno Nanni Stracchino, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Surgital Spaghetti Cacio e Pepe. Diner: Oreo Original, La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Baden - 35 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 2 minuten, Stilstaan - 2 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|