Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 75,46g | Kolhy: 170,09g.
Ontbijt: Lidl Filet Americain Peper, AH Sallands Zonnepit Volkoren. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, Aldi Walnoten, Gepelde Zonnebloempitten, Cherrytomaten, AH Ijsbergsla. Diner: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, HAK Sperziebonen, AH Mie Nestjes, AH Cocktail Garnalen. Snacks/Andere: AH Filet Americain Peper, LU Mini Crackers, Danone Danoontje Aardbei, LU Time Out Melkchocolade, Optimel Limoen Drink, Toastjes, Milky Way Crispy Rolls. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Day2018's Gewicht Geschiedenis
|