Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 71,82g | Eiwit: 78,70g | Kolhy: 81,91g.
Ontbijt: Optifit Magere Perzik Kwark, Banaan. Lunch: Salami Flinterdun Dirk, AH Kipfilet Gerookt, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Atkins Crispbread Knackebrod, Jumbo Kippensoep . Diner: Griekse ovenschotel met feta en kip. Snacks/Andere: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Havermout cupcake met vijgen en walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zomerspruit's Gewicht Geschiedenis
|