Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 42,61g | Eiwit: 59,60g | Kolhy: 189,69g.
Ontbijt: Walnoten, Appel, Lidl Muesli, Milbona Magere Yoghurt 0%. Lunch: McDonald's Snoeptomaatjes, Saskia Vitamine Water Mango-Guave, Bona Boter Halfvol, Lidl Smeerkaas 20+, Bolletje Donker Volkoren Beschuit. Diner: Pangasiusfilet, AH Haricots Verts, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, AH Pitloze Witte Druiven, AH Hummus Pikant, C1000 Snackworteltjes, Peijnenburg Ontbijtkoek Chocolade Dubbel Donker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|