|
Close to my weight goal of this week: 56 kilos
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 97,26g | Eiwit: 81,40g | Kolhy: 51,17g.
Lunch: AH Pizza Salami, Ekoplaza Gemengde Noten, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Milbona Geraspte Kaas, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Diner: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Champignons, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Viking Zuivelspread Naturel, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Broccoli, AH Garnalen Gekookt en Gepeld, AH Rucola, Black Olives. Snacks/Andere: Jumbo Frambozen, Chokay Almond Sea Salt, Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|