|
schade weekend +0.4 kg
zondag banenzwemmen 1500 m( 48 min )
gisteren hele dag last gehad van diaree ( zwembad?)
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 110,57g | Kolhy: 165,14g.
Lunch: SPAR Vital Chia Weckerl, Frambozen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Gebraden Rosbief, Old Amsterdam 35+, AH Snoeptomaatjes, Milbona Cottage Cheese Light, AH Rucola, Gekookt Ei, Hamersoep. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla, Milbona Salad Cheese, AH Rode Uien, Zwarte Olijven, Hardgekookt Ei, Sperziebonen, AH Snoeptomaatjes, Tonijn in Water (uit Blik), Nevo Komkommer met Schil, Lidl Krulsla Melange. Snacks/Andere: AH Spekkoek, Aardbeien. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
zou kunnen, misschien veel zwemwater ingeslikt ?
27 aug 18 door lid: Marcel258
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|