tigretexano's Logboek, 26 aug 18

My sister and brother in cane and poof I gain a lot of weight but today is my come back ( I hope)
68,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2018:
1087 kcal Vet: 66,53g | Eiwit: 89,36g | Kolhy: 30,80g.   Ontbijt: Egg. Lunch: Planters Mixed Nuts, Romano's Macaroni Grill Roasted Chicken, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Ball Park Smoked White Turkey Franks, Scrambled Egg . meer...
1806 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yes! I support that! 
26 aug 18 door lid: LISfifty
Thank you. You also have my support  
26 aug 18 door lid: tigretexano

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tigretexano's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.