Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 42,72g | Eiwit: 121,85g | Kolhy: 185,10g.
Ontbijt: Aardbeien, Optimel Magere Kwark, AH Magere Franse Kwark. Lunch: La Place Kaasstengel, Omelet, Kippenbouillon, Coop Komijnekaas 20+, Zuurdesem Brood . Diner: Optimel Magere Kwark, Hello Fresh Gebakken Kabeljauwfilet met Botersaus. Snacks/Andere: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Cappuccino, Volkoren Brood, Appel, Clean Nutrition Eiwit Shake. meer...
|
|
429 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 51 minuten, Apple Health - 23 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabellahaarlem's Gewicht Geschiedenis
|