Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 80,47g | Eiwit: 282,72g | Kolhy: 224,39g.
Ontbijt: Cappuccino, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yamamoto Emperor Mass, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Caffè Espresso, Centrale del Latte di Brescia Le Filissime Cicorino e Porro, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Pomodori. Diner: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Sondey Gallette di Riso, Centrale del Latte di Brescia Le Filissime Cicorino e Porro, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Andere: Anguria, Milbona Skyr Frutta. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Baden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 7 uren en 9 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|