Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 34,70g | Eiwit: 102,94g | Kolhy: 184,99g.
Lunch: Wortelsoep, Colruyt Everyday Witte Bonen in Tomatensaus. Diner: AH Gerookte Kipfilet, Boni Rucola, Il Gusto Dell’ Italia Pastasaus Piccante, AH Kikkererwten Sedanini, Tabasco, Wortelsoep. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Alpro Soya Ongezoet, Boni Siroop Citrus (Citroen-Limoen) 0% Suiker, Leidingwater. meer...
|
|
1459 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 3 uren en 28 minuten, Cardio- en krachttraining - 1 uur en 36 minuten, Apple Health - 18 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannemoyaert's Gewicht Geschiedenis
|