Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 90,85g | Eiwit: 125,48g | Kolhy: 119,60g.
Ontbijt: Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough, Egg. Lunch: Skinless Chicken Breast, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Diner: In-N-Out Double-Double with Onion (No Spread), In-N-Out French Fries. Snacks/Andere: Whiskey. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Lesgeven - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Squats - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosio19's Gewicht Geschiedenis
|