Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 68,41g | Eiwit: 56,63g | Kolhy: 204,66g.
Ontbijt: Jumbo Chocopasta Wit, Bolletje Volkoren Beschuit, Feta Kaas, Gekookt Ei, AH Kip Worst Gekruid, AH Snoepgroente Komkommer, Tommies Snoeptomaatjes. Lunch: Euro Shopper Lange Vingers, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. Diner: Gemengde Sla, Plus Pistolets Wit, AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt. Snacks/Andere: Ijs, Mona Luchtige Chocolade Mousse. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|