Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 110,95g | Eiwit: 161,00g | Kolhy: 163,69g.
Ontbijt: Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Brinta Brinta, Berry de Mey Whey Protein Isolate, AH Gemalen Kokosnoot. Lunch: Notenmix Ongezouten Macademia’S, EMTÉ Rosbief Naturel, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Meergranenbollen, Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, Oceansea Party Garnalen, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Avocado. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rum, Rimboesauzen Caribbeansaus, AH Peulen, Wortelen, Oldenlander Rosbief, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rum, Delicata Puur Chocolade 85%, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Raw Super Food Kokoschips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|