Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 54,25g | Eiwit: 60,33g | Kolhy: 233,98g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Pesche, Uovo Strapazzato, Pane Comune, Pasta e Fagioli, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Mulino Bianco Cioccograno, Latte Scremato, Grancereale Biscotti alla Frutta. Snacks/Andere: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Mirtilli. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Scooter - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Stilstaan - 5 uren, Autorijden - 48 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|