Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 30,14g | Eiwit: 56,33g | Kolhy: 63,76g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Yorkham, AH Witlof. meer...
|
|
1231 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|