Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 74,10g | Eiwit: 108,78g | Kolhy: 225,58g.
Ontbijt: Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Snacks Doppinda's, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, AH Verse Jus D'orange, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Inproba Chilli Sauce Mild, Santa Maria Corn & Wheat Tortilla, Koningsvogel Sambal Badjak. Diner: Conimex Java Kroepoek, Knorr Thaise Kip Siam. Snacks/Andere: Loempia, AH Stroopwafel, Heineken Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|