Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
491 kcal
|
Vet: 10,72g | Eiwit: 20,72g | Kolhy: 73,06g.
Ontbijt: Perfekt Flakes Vezels & Fruit, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Lunch: AH Zoete Puntpaprika, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Lichtgewicht. Snacks/Andere: Bananenbrood. meer...
|
|
881 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 41 minuten, Samsung Health - 23 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bako2018's Gewicht Geschiedenis
|