|
Waist: 42 in
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 154,31g | Eiwit: 83,75g | Kolhy: 36,89g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Kroger Jumbo Eggs. Lunch: Keto Cucumber Salad, Adobing Manok (Keto Friendly), Priano Fresh Mozzarella in Marinade. Snacks/Andere: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, GMC Beyond Raw Chemistry Labs MCT Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 12 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 24,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|