Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 72,83g | Eiwit: 80,26g | Kolhy: 128,68g.
Ontbijt: Jumbo Bosvruchten Diepvries , Banaan, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet , Quaker Havermout (40g). Lunch: Avocado, Danone Hüttenkäse , Wasa Volkoren Cracker. Diner: Mozzarella Kaas, Macaroni, Tomaten, Roerei. Snacks/Andere: SPA Rood, Nespresso Fortissio Lungo, Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Gerookte Kipfiletplakjes , Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 15 uren, Rusten - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icjsidegraaf's Gewicht Geschiedenis
|