josciscojos's Logboek, 20 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
104,8 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2018:
1381 kcal Vet: 17,32g | Eiwit: 34,22g | Kolhy: 159,27g.   Lunch: Banaan, Lidl Licht Meergranenbrood. Snacks/Andere: Philadelphia Philadelphia Light, Lidl Licht Meergranenbrood, Jupiler Pils, Jupiler Pils, Banaan. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En volgende week nog een weekje vakantie....all in....pfffff 
20 aug 18 door lid: josciscojos
Genieten van je all in.. en erna terug erin vliegen. 
20 aug 18 door lid: christophe.wettinck

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.