Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 62,21g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 177,75g.
Ontbijt: Campina Langlekker Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Perfection Peach Mango. Lunch: Kokosolie, Water, Bolletje Wit, Roerei, Women’S Best BCAA AMINO. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Suikerwafel, Sisi Sinas, Maltesers Maltesers , Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Slapen - 11 uren, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xliannest97's Gewicht Geschiedenis
|