|
Maandag weegdag, ik word er nog steeds blij van ♥️♥️♥️
|
132,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 47,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 118,01g | Kolhy: 80,17g.
Ontbijt: Milbona Skyr Natuur. Lunch: Vitalu Voltarwe Crackers, Oceansea Smoked Scottish Salmon. Diner: Fair Trade Mango, Milbona Bio Feta Organic, Ei, Oceansea Jumbo Garnalen, Saladinettes Ijsbergsla met Kruiden, Mama Natuur Biologische Kokosolie , Trostomaten. Snacks/Andere: Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
20 aug 18 door lid: Ikdenkkris
|
Haha thanks Kris, zijn we samen blij 🤪
20 aug 18 door lid: Faat68
|
20 aug 18 door lid: Ollebol1980
|
Bij mij moeten zaken altijd héél erg worden, voordat ik er echt verandering in ga brengen. Het is een beetje extreem, maar 150kg was kennelijk mijn keerpunt. Niets gaat mij nog tegenhouden om dat gewicht weer terug naar beneden te krijgen 🤗
20 aug 18 door lid: Faat68
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Faat68's Gewicht Geschiedenis
|