Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 56,59g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 208,18g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), AH Puur & Eerlijk Biologische Tomatensoep, Volkoren Brood. Diner: Conimex Wokolie, Witte Champignons (Geroerbakt), Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Bieflap, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Wasa Volkoren Cracker, AH Verse Jus D'orange, Apfelstrudel, Lay's Naturel Chips (Zakje), Mousserende Wijn, Sinaasappelen, AH Vruchtenlimonadesiroop 0% Suiker, SPA Rood, Euro Shopper Melkchocolade met Hazelnoten, Campina Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|