|
zal wel ook veel vocht zijn, maar was een erg leuk (familie)weekend, met inderdaad veel schade
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 25,85g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 72,40g.
Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers. Diner: Italiamo Tomatensaus met Basilicum, AH Groene Olijven Tapenade, Galbani Ricotta, Champignons, Rode Paprika, AH Courgette. Snacks/Andere: Abrikozen. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|