Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 94,61g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 146,63g.
Lunch: Pine Nuts (Pignolias), AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Becel Boter, Alesto Tutti Frutti, Egg Omelet or Scrambled Egg, Ekoplaza Gemengde Noten, AH Ciabatta, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Diner: AH Cottage Cheese, AH Excellent Chorizo Pamplona, Deep-Fried Pork Rinds, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Black Olives, Viking Zuivelspread Naturel, AH Sugar Snaps, Jumbo Rucola, AH Champignons, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned). Snacks/Andere: Chokay Almond Sea Salt, Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|