Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
559 kcal
|
Vet: 30,72g | Eiwit: 27,19g | Kolhy: 46,74g.
Ontbijt: AH Cherrytomaten, Komkommer, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Geplette Tomaten (uit Blik), Knoflook, AH Snijbonen, Uien, Courgette, AH Aubergine. Snacks/Andere: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Gemengde Notenmix, Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizelif55's Gewicht Geschiedenis
|