Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 41,48g | Kolhy: 76,40g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Wasa Cracker Sesam, Filet Americain (Extra Mager), Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Kalfsfilet Americain. Diner: Omelet of Roerei met Groenten. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Almhof Roomyoghurt Perzik Maracuja, Paranoten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|