Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
tigretexano
Logboek
18 aug 18
tigretexano's Logboek, 18 aug 18
tigretexano's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
68,0 kg
Tot nu toe verloren:
12,0 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 augustus 2018:
1249 kcal
Vet: 53,55g | Eiwit: 80,12g | Kolhy: 106,39g.
Ontbijt:
Mission Flour Tortilla, Scrambled Egg .
Lunch:
Chinese Fried Rice.
Diner:
Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
meer...
1782 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
2 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Thank you how are you
18 aug 18 door lid:
tigretexano
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis