Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 47,75g | Eiwit: 68,88g | Kolhy: 133,78g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Pikante Groente, Optimel Framboos Drink, Waldkorn Brood, Blue Band Halvarine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Lunch: AH Beschuit Naturel, ERU Smeerkaas Balans 15+, Optimel Framboos Drink, Volkoren Crackers, Groene Paprika, Blue Band Halvarine, Hero Delight Aardbeien Jam. Diner: AH Tortilla Wraps (40g), Remia Knoflooksaus, EMTÉ Shoarmavlees, AH Hollandse Roerbakgroente, Alle Dag Vers Ijsbergsla Mix. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 1 minuut, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|