Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 120,22g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee with Cream and Sugar, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Johnsonville Hot Italian Sausage. Diner: Oh Yeah! One Protein Bar. Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 54 minuten, Golf (met Golfkar) - 5 uren, Rusten - 10 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|