Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 45,00g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 197,15g.
Ontbijt: Bombolone alla Crema, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: Sapori Ricciarelli, Doria Cantastorie, Latte Scremato. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 45 minuten, Zitten - 45 minuten, Scooter - 24 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 1 uur en 34 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|