Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 145,15g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Great Value Vegetable Medley, Private Selection Carne Asada. Diner: Great Value Vegetable Medley. Snacks/Andere: Watermelon , Peach (Cooked or Canned). meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Nice work. Another nickel in the bank. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
15 aug 18 door lid: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|