Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 86,47g | Eiwit: 82,19g | Kolhy: 186,69g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Banaan, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Avocado Eetrijp, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Basic Pistolets. Diner: Prosecco, Witte Champignons (Geroerbakt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Thaise Roerbakmix. Snacks/Andere: Geroosterde Macadamianoten (Gezouten), M&M's Choco, Kwarktaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|