Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 82,81g | Eiwit: 84,79g | Kolhy: 66,19g.
Lunch: Ground Meat, Baked Beans, Feta Cheese, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, AH Pasta Pesto Salade, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Fried Egg, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Diner: Chokay Almond Sea Salt. Snacks/Andere: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Skyr Vanille, Blueberries, Cinnamon, Roasted Almonds. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
walk back work - 1 uur en 11 minuten, walk - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 6 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|