Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 62,61g | Kolhy: 180,27g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Campina Vanille Vla, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Chocoladepasta Hazelnoot, Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Wit Frans Stokbrood. Diner: Milbona Fruit Yoghurt, AH Vanille Vla, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, AH Courgette. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avousten's Gewicht Geschiedenis
|