Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 105,86g | Kolhy: 269,89g.
Ontbijt: Banaan, Water, Koffie, Groene Smoothie, Clean Nutrition Eiwit Shake. Lunch: AH Stevig Haver Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Marokkaanse Stoofschotel met Kip en Couscous. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Krentenbol, Optimel Magere Kwark, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Plus Paddenstoelensoep. Snacks/Andere: Honing, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koffie met Melk, LU Cracotte. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabellahaarlem's Gewicht Geschiedenis
|