Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2827 kcal
|
Vet: 73,77g | Eiwit: 189,20g | Kolhy: 235,57g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Caffè Espresso, Cappuccino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yamamoto Emperor Mass, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Peperoni, Caffè Espresso, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Bottoli Torta Sbrisolona, Passito, Limoncello, Vino Rosso da Tavola, Pizza Tonno e Cipolla. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Milbona Skyr Frutta. meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 40 minuten, Baden - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|