Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 102,34g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Tomaten, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Goudse Kaas. Diner: Lidl Geschrapte Worteltjes, Lidl Magere Franse Kwark, Euro Shopper Witte Kaas, Olijfolie, AH Italiaanse Wokgroente, AH Hollandse Wokgroenten, Couscous (Gekookt), Lidl Falafel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|