jj.vdhoef's Logboek, 13 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
91,7 kg Tot nu toe verloren: 24 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2018:
1435 kcal Vet: 34,14g | Eiwit: 94,76g | Kolhy: 183,87g.   Ontbijt: Frambozen, AH Blauwe Bessen, Danone Hütten Kwark. Lunch: AH Gojibes Moerbei en Pitten + Gezoete Cranberry's, Cup-A-Soup Tomaat, Chiazaad, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Dunne Speltcrackers, AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Bosvruchten. Diner: Zoete Aardappel, Sjalotten, AH Babyspinazie, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: PowerBar Protein Plus 52%, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. meer...
2379 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jj.vdhoef's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.