Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 73,52g | Kolhy: 192,33g.
Ontbijt: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, AH Slasaus Naturel, Tomaten, Bloemkool, Nectarines. Diner: Komkommer (Geschild), Bleekselderij, AH Prei, AH Gesneden Uien, Wortelen, Zonnebloemolie, Witte Rijst, Kroepoek, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. Snacks/Andere: Kipnuggets, Van Dobben Bitterbal, Prosecco, Rijstcracker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|