Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 46,22g | Eiwit: 61,03g | Kolhy: 111,87g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Plus Kalfsfilet Americain met Ui, Filet Americain (Extra Mager), Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: Perfekt Zilvervlies Rijst, Tomaten, Bacon, Uien, Gekookt Ei, Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|