|
gelukkig weer door dat tiental heen
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 34,06g | Eiwit: 55,63g | Kolhy: 123,29g.
Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Abrikozen, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika. Diner: Bolletje Ijs, AH Maaltijdsalade Vegetarische Tonyn. Snacks/Andere: Amandelen, Galia Meloen, Melkan Magere Melk, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 18,9 kg per week
|
 Reacties
weer schrijft hij het over het gewicht van gisteren heen, ben niet in één dag 2,7 kwijt...
dat kostte me toch zeker twee dagen 😂
vakantie vocht hè 😋
13 aug 18 door lid: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|