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Non avevo pubblicato nulla ieri eccetto la colazione perché in una giornata ho fatto 3 aperitivi e mangiavo solo delle gran patatine . La sera a cena pure un fritto misto ! Mi sono goduta benissimo il weekend , e avendo rispettato tutta la settimana con rigore , eccomi qua calata di nuovo 😍!!! Buongiorno !
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55,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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937 kcal
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Vet: 35,59g | Eiwit: 75,01g | Kolhy: 89,34g.
Ontbijt: Alpro Latte di Mandorla, Miele, Uovo, Vallelata Ricottine Fresche Dolci con Fragole. Lunch: Zucchine, Dal Salumiere Bresaola di Black Angus. Diner: Pomodori, Brimi Mozzarella, Melanzana. Snacks/Andere: Mila Skyr Lampone, Caffè Macchiato, Anguria. meer...
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1536 kcal
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Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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