|
vet 36,5 , spier 33.3
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 96,22g | Kolhy: 87,12g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, Milsani Skyr. Lunch: Zeeuws Meisje Koken, Bakken en Roerbakken, Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, Body & Fit Low Calorie Meal Pancakes. Diner: Sperziebonen, Olijfolie, AH Gesneden Uien, Rundergehakt, Honig Volkoren Spaghetti, Freshona Sugo Al Pomodoro. Snacks/Andere: Komkommer, Gekookt Ei, Bio+ Maiswafel, Alpro Mild & Creamy Nature, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wikkie1977's Gewicht Geschiedenis
|