Nickelbey's Logboek, 12 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
71 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2018:
836 kcal Vet: 56,28g | Eiwit: 48,10g | Kolhy: 31,18g.   Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Olijfolie Extra Vierge, Bloemkool, AH Romaine Sla, Geitenkaas, Balsamico, Groene Olijven, Tomaten, AH Spinazie Vers, Gebakken Ei. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nickelbey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.