frankfiss's Logboek, 12 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
96,4 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2018:
1167 kcal Vet: 57,25g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 104,02g.   Ontbijt: Banaan, Gekookt Ei, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Plus Belegen Kaas 30+, Wit Brood, Wit Brood. Lunch: Walnoten, AH Avocado, Camembert, Bosui of Lenteui, Tomaten, All Seasons Gemengde Sla. Diner: AH Chili Con Carne, AH Chili Con Carne, AH Chili Con Carne. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dank je 
12 aug 18 door lid: frankfiss

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frankfiss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.